Programm
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All you can do +
Zirkeltraining, Warm up, Indoor-Cycling, Bodywork -
Fat burning +
Bei niedriger Pulsfrequenz und Latino performance wird effektiv Fett verbrannt. -
Thai box +
Boxing Technik. Kräftigung und Herz-Kreislauf-Training. -
Football Mondial +
Hallenfußball im Squashcourt -
Perfect Body +
Kräftigung und Straffung Bauch, Bein, Gesäß, Taille und Rücken. -
Indoor-Cycling +
Intensives Herz-Kreislauf-Training auf dem Indoor-Bike. -
Long Distance +
Indoor-Cycling inklusive Bauch und Stretching. -
Rückenfit +
Wirbelsäulengymnastik mit Dehnungsübungen für den ganzen Körper.
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